 | | 書 名 | 最高休息法： 經耶魯大學精神醫療研究實證 | | 作 者 | 久賀谷亮 | | 出 版 商 | 悅知文化,精誠資訊 | | 出版日期 | 2025[民114]印刷 | | 版 次 | 三版 | | 稽 核 項 | 273,[8]面; 圖; 21公分 | | 標 題 | 健腦法 | | 標 題 | 生活指導 | | 附 註 | 2025年二刷 | | 附 註 | 版權頁副題名:經耶魯、哈佛大學精神醫療研究實證 | | 附 註 | 封面副題名:[腦科學]x[正念] 全世界的菁英們都是這樣讓大腦休息 | | 附 註 | 書背副題名:腦科學x正念 全世界的菁英們都是這樣讓大腦休息 | | 附 註 | 含參考書目 | | 附 註 | 附錄:美國精神科醫師推薦-五日簡單休息法 | | 國際標準書號(ISBN) | 9786267537497 平裝. NT$350 |
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圖書